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Le piège de la zone de confort ou pourquoi vous êtes plus en danger en sommet

Les décisions que vous prenez quand vous êtes « en haut », au sommet, vont déterminer vos futurs bas… Après avoir partagé les clés pour gérer les bas, rebondir et savoir remonter, il est temps de gérer les hauts ! Paradoxalement, les phases hautes peuvent être « risquées » et les décisions que nous prenons à ce moment peuvent […]

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Comment gérer les périodes de doutes, de stagnation et les passages à vide : Rebondir, continuer ou abandonner ?

Newsletter du 14 Avril 2024 – Inscrivez-vous pour recevoir les prochaines… Nous avons un point commun : nous sommes humains ! Et comme tout humain, nous avons nos hauts et nos bas… Le souci est que parfois on a du mal à l’accepter en cherchant à ce que tout se passe toujours comme nous voulons,

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Les 7 meilleures questions d’introspection pour clarifier vos priorités de vie et de carrière

Newsletter : Mes 7 questions d’introspections préférées : Utilisez-les pour gagner en clarté et définir vos priorités ! « La qualité de votre vie dépend de la qualité de vos questions ! » Le point commun des bons coachings, des meilleurs conseils, de l’éducation optimale : c’est l’art de poser les bonnes questions ! Les bonnes réponses

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7 leçons qui m’ont coûté 250 000€ : Apprenez de mes erreurs et éviter de faire les mêmes

Pour ce week-end de Pâques, symbole de renaissance et de renouveau, j’ai envie de partager avec vous une newsletter plus personnelle qui vaut de l’or, car on parle de conseils qui peuvent vous éviter de perdre énormément de temps et d’argent. C’est de la pure expérience qui vous aidera dans vos décisions, surtout si vous

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7 questions d’introspection du Printemps pour trouver votre vocation professionnelle et vos priorités des prochains mois

Pour cette première newsletter du printemps 2024, j’ai envie de vous apporter de la clarté ! Je vous écris depuis Madrid… Le printemps est synonyme de renouveau, renaissance, d’ouverture et d’expansion après l’hibernation. Il est temps de semer… Dans la bonne direction ! La dernière newsletter abordait la connaissance de soi, on va justement aligner

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gérer plusieurs projets en même temps

Comment je gère tous mes projets en même temps en tant qu’entrepreneur multipotentiel

Newsletter du 8/03/2024 – Inscrivez-vous pour recevoir les newsletters tous les dimanches matins Je vais faire une Newsletter dans un format un peu différent en vous dévoilant simplement mes meilleures pratiques de multipotentiel suite à cette semaine axée sur le « FLOW » ! Il peut être difficile de canaliser ses idées, rester productif (focus) ou encore

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bonnes décisions

Fatigue Décisionnelle : Comment prendre de bonnes décisions sans se torturer l’esprit

Newsletter du 03/03/2024 Nous voilà déjà en Mars, le printemps arrive très vite et n’est-ce pas la bonne occasion de s’aligner sur le bon axe et activer votre boussole pour repartir ou continuer sur les bonnes bases cette année. Traitant beaucoup des sujets de l’organisation, la clarté et la multipotentialité, le point commun que nous

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protéger son énergie

Comment protéger et recharger votre énergie : En finir avec les vampires qui drainent votre vitalité !

Newsletter du 25/02/2024 : Inscrivez-vous ici pour recevoir les newsletters tous les dimanches matin… Votre énergie est précieuse ! On dit que le temps est la ressource la plus importante de notre vie, c’est vrai… Mais comment rendre ce temps qualitatif ? En ayant une bonne énergie ! Vous avez besoin de ce feu sacré

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equilibre structure et créativité

Comment trouver l’équilibre entre cadre, structure, créativité et intuition pour progresser sans s’user

Newsletter du 18/02/2024 Si vous êtes du genre à gérer plusieurs projets en même temps, avoir plein d’idées et d’ambitions, vous vous retrouvez sûrement éparpillé dans plein d’obligations, de possibilités et d’enjeux jusqu’à soit vous retrouver paralysé (et procrastiner) à vous demander par quoi commencer, ou finir sur les rotules en enchaînant intensité et épuisement…

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