Stress, Charge Mentale et Anxiété de l'entrepreneur multipotentiel, hypersensible, introverti
Si vous vous sentez souvent démotivé, en insécurité concernant l'avenir et ruminez beaucoup (charge mentale, crises existentielles ou de sens
S'élever, retrouver l'équilibre et rester en bonne énergie dans ce chaos
Comment gérer les imprévus et la mauvaise humeur ambiante en 2022, due à la crise et à la récession générale. Comment rester motivé, en paix et garder son bien-être.
Épuisement, charge mentale, stress et anxiété de l’entrepreneur
En tant qu'entrepreneur, nous devons gérer toutes les informations, le stress, les échecs, ... C'est normal. Ce qui n'est pas normal c'est de tomber dans une anxiété et un sentiment d'insécurité constant qui impacte notre santé (physique et mentale).
Mon système ultime d’apprentissage, prise de notes et créativité
Le but de la Méthode FAST est de vous aider à apprendre vite et bien afin que vous puissiez vous transformer réellement, que vous puissiez avoir une structure d’apprentissage afin que vous arrêtiez d’investir dans plein de formations et de livres sans résultat concluant.
CHARGE MENTALE ET RUMINATIONS : Comment s'en débarrasser ?
Ma méthode pour canaliser ses idées et arrêter de constamment ruminer afin d'avancer avec des idées claires.
