cerveau

fatigue decisionnelle et charge mentale multipotentiel

Comment gérer la fatigue décisionnelle et la charge mentale face à trop de responsabilités

Trop de choix, trop d’idées, trop de projets, trop d’opportunités, trop de responsabilités… Comment choisir sans tomber dans cette fatigue décisionnelle et cette charge mentale ? Je vous dis tout dans la nouvelle vidéo : Et vous pouvez télécharger notre nouvelle boîte à outils pour faciliter vos prises de décisions… Dans un monde où l’abondance […]

Comment gérer la fatigue décisionnelle et la charge mentale face à trop de responsabilités Lire la suite »

Comment prendre soin de votre santé mentale (conseils pour les entrepreneurs, hypersensibles et multipotentiels)

Le jeudi 10 Octobre est la journée mondiale de la santé mentale, sujet qui devient de moins en moins tabou et c\’est une bonne chose, même s\’il reste du progrès à faire ! Il semble normal de se faire aider avec des soucis de santé physique, mais ça reste encore trop souvent mal compris quand

Comment prendre soin de votre santé mentale (conseils pour les entrepreneurs, hypersensibles et multipotentiels) Lire la suite »

Les meilleures applications et outils pour la productivité (si je devais en garder qu’un)

J’ai testé plus de 250 applications et outils pour améliorer mon efficacité au travail, si je devais en retenir un par catégorie, voici mes indispensables : Gestion de projets, planning et agenda : Asana : Idéal pour la gestion de projets et des process, surtout en équipe. Notion : J’aime bien Notion, mais j’ai fini

Les meilleures applications et outils pour la productivité (si je devais en garder qu’un) Lire la suite »

Les meilleurs outils et applications d\’intelligences artificielles pour être plus productif et apprendre plus vite

J\’ai sélectionné pour vous un ensemble d\’outils pour vous aider à gagner en productivité et surtout gagner du temps dans votre apprentissage avec les intelligences artificielles : La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite Version 3.0 avec les nouveaux modules sur les intelligences artificielles…

Les meilleurs outils et applications d\’intelligences artificielles pour être plus productif et apprendre plus vite Lire la suite »

Les meilleurs et pires applications, outils, méthodes et livres de productivité

Traitant du sujet de la productivité depuis de nombreuses années, j\’ai eu envie de classer mon top/flop des ressources sur le sujet après les avoir testé ! Voici ma \ »Tier List\ » : La liste… Voici toutes les ressources mentionnées dans la vidéo : Les livres sur la productivité et la gestion du temps : Avalez

Les meilleurs et pires applications, outils, méthodes et livres de productivité Lire la suite »

Les 7 réelles raisons pour lesquelles vous êtes en dessous de votre véritable potentiel

Vous sentez que vous êtes capable de mieux, de plus, mais êtes bridé et bien en dessous de votre potentiel ? C’est trop lent, vous stagnez, vous sentez que quelque chose vous retient sans mettre le doigt sur quoi ? Je vous donne les 7 véritables raisons et ce que vous devez faire pour sortir

Les 7 réelles raisons pour lesquelles vous êtes en dessous de votre véritable potentiel Lire la suite »

Lisez ça avant d\’abandonner vos efforts (quand continuer, quand arrêter, sur quoi focaliser ?)

Newsletter du 21/05/2023 Cette newsletter va être spéciale 🙂 Pas de trop longs textes, mais quelques pépites applicables avec des ressources clés… Lors de mon dernier sondage sur le Canal Telegram, le sujet le plus demandé a été l\’organisation, la concentration, l\’art de trouver son rythme et se “focus” sur les bonnes priorités pour ne

Lisez ça avant d\’abandonner vos efforts (quand continuer, quand arrêter, sur quoi focaliser ?) Lire la suite »

Mes secrets et process de créativité, d\’organisation et de prise de décision d\’entrepreneur multipotentiel

Voici mes secrets d\’organisation, d\’inspiration et de prise de décision en tant qu\’entrepreneur multipotentiel : Je partage : Mes sources d’inspiration et comment je me forme Mon processus créatif et comment je canalise mes idées Comment je m’organise en étant touche à tout Mon système de prise de décisions Mes astuces pour gérer la charge

Mes secrets et process de créativité, d\’organisation et de prise de décision d\’entrepreneur multipotentiel Lire la suite »

Comment changer de vie en 1 an : Le plan pour créer votre meilleure vie en 12 mois

La plupart des gens surestiment ce qu\’ils peuvent accomplir en une journée et sous-estiment ce qu\’ils peuvent accomplir en un an ! Vous n\’avez pas besoin de 5 ans ou 10 ans pour accomplir de grandes choses… La plupart des changements positifs peuvent se faire en 1 an… Et même 100 jours si vous suivez

Comment changer de vie en 1 an : Le plan pour créer votre meilleure vie en 12 mois Lire la suite »